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「Pep Talk」を学習しました!

1月30日(金)、全校生徒で「PepTalk」を学習しました。「PepTalk」とは、やる気・元気の出るコミュニケーション術です。

まず最初に、人の脳はできないことやないものに着目するようにできているので、それを改善するために「ないものではなくあるものに目を向けよう」というワークを行いました。

次に、誰かに何かをしてほしいときの言い方の変換を考えました。例えば、「廊下を走らないで」というかわりに「廊下を歩きましょう」という変換です。

この学習を通して、生徒たちは落ち込んでいるときやネガティヴな気持ちになっているときに、「やる気・元気の出る話」に思考を変換するスキルを学びました。

 

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